O deci | Magazin

Kako sprečiti gojaznost kod dece

Više ne iznenađuje podatak da je danas gojaznost problem mnoge dece. Mališani dosta vremena provode sedeći ispred televizora i kompjutera, manje se kreću, jedu i hranu sa više masti i šećera, slatkiše, piju sokove, velike porcije... Evo načina da to promenite.…

Detaljnije

10 dec.

ALARM: Svako peto dete nam je gojazno. Roditelji, evo šta nam je činiti

Istraživanja pokazuju da svako peto dete ili oko 20 odsto najmlađih u Srbiji ima višak kilograma. To što posebno brine je da se broj gojaznih skoro udvostručio od 2006. do 2013. godine (Prema istraživanju „Batuta“, sa 2,6 na 4,9 odsto gojaznih), dok se broj um…

Detaljnije

01 dec.

7 znakova da su vašem detetu potrebne naočare

Jedna četvrtina školske dece ima probleme sa vidom, a većina njih nije imala pregled očiju do polaska u školu. Da stvar bude složenija, dete koje ima probleme sa vidom ne može biti svesno toga. Ono će se truditi da vidi ono što ga zanima, ali već u predškol…

Detaljnije

20 nov.

Deca i žvake

Svako dugotrajno i prekomerno žvakanje može da izazove probleme u viličnom zglobu i pojačano lučenje želudačne kiseline. Petnaest minuta je maksimalno preporučljivo da deca žvaću žvaku. Za to vreme luči se pljuvačka koja čisti ostatke hrane između zuba, pa sam…

Detaljnije

28 mar.

Spasite dete od gojaznosti: 26 trikova za zdraviju ishranu mališana

Sledeći saveti će vam pomoći da se kod vašeg deteta prevenira gojaznost i smanji telesna težina: 1. Smanjite količinu kalorija koju vaše dete unosi putem napitaka. Naime, veliki broj dece pije mnogo sokova i gaziranih napitaka svakog dana. Smanjenje te koli…

Detaljnije