Call centar
  • 0
    Korpa je prazna.

Pobedite stres najprirodnijim putem

Pobedite stres najprirodnijim putem

Pobedite stres najprirodnijim putem

Pobedite stres najprirodnijim putemSvako od nas se susreće sa stresom konstantno, bilo da je upitanju posao ili dnevne obaveze. Dakle, stres, želeli mi to ili ne i te kako utiče na naše živote.

Nevolje i problemi koje se javljaju prilikom povećanja nivoa stresa su nam poznati, ali najbolja rešenja za smanjenje stresa ne toliko.

Naučnici nam nude terapije koje se sastoje od lekova, zdrave ishrane, sporta i šetnji, a tako široko obuhvaćeno rešenje možda nije lek za svakog pojedinca...

Pošto znamo da se stresu treba suprostaviti, pronašli smo sasvim prirodno rešenje, a to su adaptogene(antistresne) biljke.

Naučno je dokazano da ove biljke pozitivno utiču na smanjenje stresa, ali i sećera i krvnog pritiska, tako da imaju bitnu ulogu u kreiranju stabilnijeg organizma i, samim tim, povećavaju imunitet i nivo raspoloženja.

Biljke koje bismo odvojili kao najbolje u rešavanju problema sa stresom su:

Gynostemma Pentaphyllum - jiaogulan

Rhodiola Rosea - rodiola/carska biljka

Panax Ginseng - azijski ginseng


Izvor: zenskimagazin.rs

Komentari

0
Komentara

Pošalji komentar

Imaš na raspolaganju 1000 karaktera

Komentari

Mišljenja iznešena u komentarima su privatno mišljenje autora komentara i ne odražavaju stavove ovog Internet portala. Komentari su moderirani i odobravani u skladu sa opštim pravilima i uslovima.
Koristimo kolačiće za personalizaciju sadržaja i oglasa, pružanje funkcija društvenih medija i analiziranje saobraćaja.
Koristimo kolačiće za personalizaciju sadržaja i oglasa.