Call centar
  • 0
    Korpa je prazna.

Integralne žitarice za brži metabolizam

Integralne žitarice za brži metabolizam

Integralne žitarice za brži metabolizam

Integralne žitarice za brži metabolizamIntegralne žitarice sadrže mnoštvo hranjivih vlakana i složenih ugljenih hidrata koji pomažu da se ubrza metabolizam.

Reč je o pravim integralnim žitaricama (ovas, smeđi pirinač, raž itd.), a ne o raznim “miksevima” sa voćem i drugim dodacima koje možete da nađete na policama supermarketa.

Izbegavajte ih jer su puni šećera pa nećete dobiti željeni efekt.
Integralne žitarice najbolje je da jedete za doručak kako biste već na početku dana ubrzali metabolizam.


Izvor: Stvar Ukusa

Komentari

0
Komentara

Pošalji komentar

Imaš na raspolaganju 1000 karaktera

Komentari

Mišljenja iznešena u komentarima su privatno mišljenje autora komentara i ne odražavaju stavove ovog Internet portala. Komentari su moderirani i odobravani u skladu sa opštim pravilima i uslovima.
Koristimo kolačiće za personalizaciju sadržaja i oglasa, pružanje funkcija društvenih medija i analiziranje saobraćaja.
Koristimo kolačiće za personalizaciju sadržaja i oglasa.