Sastojci koji će vam biti potrebni za gusti vitaminski sok:
1 srednja oljuštena jabuka (po izboru)
1 oljuštena narandža
1 manji oljušten limun
1 srednja šargarepa
2 kašike meda

Priprema:
Narandžu i limun isecite na sitnije komade, a jabuku i šargarepu izrendajte. Voće stavite u dublji sud i izmiksajte stapnim mikserom uz dodavanje vode po potrebi (voće možete miksati i u blenderu). Dodajte vodu do željene gustine i jačine soka (oko 1,2 l vode). Ako ćete sav sok upotrebiti u kratkom roku, možete odmah dodati med. Ukoliko imate u planu da sok ostavite za narednih nekoliko dana, potrebno je da ga kratko prokuvate – jedan ključ. Kada se ohladi, dodajte med i sipajte u flašu. Med, po želji, možete zameniti nekim drugim zaslađivačem. Izvor: Stvar Ukusa