Kaufmax magazin je blog o domaćinstvu. Prethodnih godina ponudili smo Vam pažljivo odabrane informacije važne za svakodnevni lepši i zdraviji život. Prikupili smo veliki broj recepata, praktičnih saveta i ideja za uređenje životnog prostora kao i odgovore na pitanja koja niste imali koga da pitate. Zdrav život je naš prioritet i u tu svrhu smo napravili zbirku sveta o zdravlju i zdravoj ishrani. Na raspolaganju imate nekoliko hiljada recepata, potrebno je samo da zamislite ukus koji želite da osetite. Za sve one koji više vole sliku od reči, pored standardnih recepata koje smo skupljali prethodnih godana, sada su tu i kratki video recepti. Kaufmax magazin je mesto za druženje na kojem možete razmenjivati iskustva, postavljati pitanja, poslati nam po koji recept koji želite da podelite sa svima i po neku ideju podeliti sa nama. Bilo bi nam veliko zadovoljstvo da saznamo šta mislite. Čekamo da nam se pridružite.
Kaufmax se uvek trudi da novim pogodnostima obraduje svoje verne kupce. Svakog četvrtka novo prijatno iznenađenje!
Ostvarite uštedu kupujući četvrtkom u Kaufmaxu.
Rasprodaja po super sniženim cenama do 14.11.2021.godine. KaufMAX kataloška kupovina i internet prodavnica pripremaju redovne akcije, popuste i sniženja u kojima možete pronaći širok izbor proizvoda po niskim cenama i ponude prilagodjene Vašim potrebama i željama. Zadovoljan kupca je naš prioritet. Mogućnost kupovine na 6 rata platnim karticama banke Intesa u našoj on-line prodavnici kaufmax.rs! Besplatna dostava na kućnu adresu za sve kupovine u vrednosti od 4000 dinara ili više! Isporuka u roku od 48 sati od potvrde porudžbine. Pozovite naš call centar 021/ 48 20 444 ili 066/ 89 21 444 ili poručite željeni proizvod direktno sa našeg sajta.
15.10.2021. 11:08:40
Kaufmax se uvek trudi da novim pogodnostima obraduje svoje verne kupce. Svakog četvrtka nova akcija, novo prijatno iznenađenje! Od četvrtka 14.10.2021 do 20.10.2021 pripremili smo popust na Jastuk 2 Season 60X40Ostvarite uštedu kupujući u Kaufmaxu. Pozovite call centar 021/ 48 20 444 ili poručite direktno sa sajta! KaufMAX kataloška kupovina i internet prodavnica pripremaju redovne akcije, popuste i sniženja u kojima možete pronaći širok izbor proizvoda po niskim cenama i ponude prilagodjene Vašim potrebama i željama. Zadovoljan kupca je naš prioritet. Mogućnost kupovine na 6 rata platnim karticama banke Intesa u našoj on-line prodavnici kaufmax.rs! Besplatna dostava na kućnu adresu za sve kupovine u vrednosti od 4000 dinara ili više! Isporuka u roku od 48 sati od potvrde porudžbine. Pozovite naš call centar 021/ 48 20 444 ili 066/ 89 21 444 ili poručite željeni proizvod direktno sa našeg sajta.
14.10.2021. 08:51:49
Iznenadićete se koje smo sve proizvode izdvojili za Vas brenda Texell, Clatronic, Linea, Silk’n, Profi care i Luxell i koliko smo snizilio cene samo za Vas i to do kraja oktobra. KaufMAX kataloška kupovina i internet prodavnica pripremaju redovne akcije, popuste i sniženja u kojima možete pronaći širok izbor proizvoda po niskim cenama i ponude prilagodjene Vašim potrebama i željama. Zadovoljan kupca je naš prioritet. Mogućnost kupovine na 6 rata platnim karticama banke Intesa u našoj on-line prodavnici kaufmax.rs! Besplatna dostava na kućnu adresu za sve kupovine u vrednosti od 4000 dinara ili više! Isporuka u roku od 48 sati od potvrde porudžbine. Pozovite naš call centar 021/ 48 20 444 ili 066/ 89 21 444 ili poručite željeni proizvod direktno sa našeg sajta.
07.10.2021. 12:15:25
Kaufmax se uvek trudi da novim pogodnostima obraduje svoje verne kupce. Svakog četvrtka nova akcija, novo prijatno iznenađenje! Od četvrtka 07.10.2021 do 13.10.2021 pripremili smo popust na TosterOstvarite uštedu kupujući u Kaufmaxu. Pozovite call centar 021/ 48 20 444 ili poručite direktno sa sajta! KaufMAX kataloška kupovina i internet prodavnica pripremaju redovne akcije, popuste i sniženja u kojima možete pronaći širok izbor proizvoda po niskim cenama i ponude prilagodjene Vašim potrebama i željama. Zadovoljan kupca je naš prioritet. Mogućnost kupovine na 6 rata platnim karticama banke Intesa u našoj on-line prodavnici kaufmax.rs! Besplatna dostava na kućnu adresu za sve kupovine u vrednosti od 4000 dinara ili više! Isporuka u roku od 48 sati od potvrde porudžbine. Pozovite naš call centar 021/ 48 20 444 ili 066/ 89 21 444 ili poručite željeni proizvod direktno sa našeg sajta.
07.10.2021. 09:18:33
Obojite celu kuhinju u istu boju. Kompletirajte posuđe, kuhinjske aparate – mikser s posudom, ručni mikser, blender, ručni blender, ketl, griler toster, toster, držač ubrusa, kutiju za hleb, termos bocu i još svašta iz iste kolekcije i-Rose i to do kraja oktobra. KaufMAX kataloška kupovina i internet prodavnica pripremaju redovne akcije, popuste i sniženja u kojima možete pronaći širok izbor proizvoda po niskim cenama i ponude prilagodjene Vašim potrebama i željama. Zadovoljan kupca je naš prioritet. Mogućnost kupovine na 6 rata platnim karticama banke Intesa u našoj on-line prodavnici kaufmax.rs! Besplatna dostava na kućnu adresu za sve kupovine u vrednosti od 4000 dinara ili više! Isporuka u roku od 48 sati od potvrde porudžbine. Pozovite naš call centar 021/ 48 20 444 ili 066/ 89 21 444 ili poručite željeni proizvod direktno sa našeg sajta.
04.10.2021. 10:42:33
Pogledajte koje smo artikle pažljivo odabrali za vas po sniženim cenama u akciji Mesečna ponuda koja će trajati do 03.11.2021. KaufMAX kataloška kupovina i internet prodavnica pripremaju redovne akcije, popuste i sniženja u kojima možete pronaći širok izbor proizvoda po niskim cenama i ponude prilagodjene Vašim potrebama i željama. Zadovoljan kupca je naš prioritet. Mogućnost kupovine na 6 rata platnim karticama banke Intesa u našoj on-line prodavnici kaufmax.rs! Besplatna dostava na kućnu adresu za sve kupovine u vrednosti od 4000 dinara ili više! Isporuka u roku od 48 sati od potvrde porudžbine. Pozovite naš call centar 021/ 48 20 444 ili 066/ 89 21 444 ili poručite željeni proizvod direktno sa našeg sajta.
04.10.2021. 10:26:05
Obojite celu kuhinju u BLACK. Kompletirajte posuđe, kuhinjske aparate, noževe, tanjire, kuhinjski pribor, kutiju za hleb u istu boju – BLACK i to do kraja oktobra. KaufMAX kataloška kupovina i internet prodavnica pripremaju redovne akcije, popuste i sniženja u kojima možete pronaći širok izbor proizvoda po niskim cenama i ponude prilagodjene Vašim potrebama i željama. Zadovoljan kupca je naš prioritet. Mogućnost kupovine na 6 rata platnim karticama banke Intesa u našoj on-line prodavnici kaufmax.rs! Besplatna dostava na kućnu adresu za sve kupovine u vrednosti od 4000 dinara ili više! Isporuka u roku od 48 sati od potvrde porudžbine. Pozovite naš call centar 021/ 48 20 444 ili 066/ 89 21 444 ili poručite željeni proizvod direktno sa našeg sajta.
04.10.2021. 10:24:07
Prelistajte liflet u kom smo pažljivo odabrali preko 150 artikala kako bismo Vam priredili Jesenje iznenađenje. Akcija traje do kraja oktobra ili isteka zaliha KaufMAX kataloška kupovina i internet prodavnica pripremaju redovne akcije, popuste i sniženja u kojima možete pronaći širok izbor proizvoda po niskim cenama i ponude prilagodjene Vašim potrebama i željama. Zadovoljan kupca je naš prioritet. Mogućnost kupovine na 6 rata platnim karticama banke Intesa u našoj on-line prodavnici kaufmax.rs! Besplatna dostava na kućnu adresu za sve kupovine u vrednosti od 4000 dinara ili više! Isporuka u roku od 48 sati od potvrde porudžbine. Pozovite naš call centar 021/ 48 20 444 ili 066/ 89 21 444 ili poručite željeni proizvod direktno sa našeg sajta.
01.10.2021. 09:46:05
Kaufmax se uvek trudi da novim pogodnostima obraduje svoje verne kupce. Svakog četvrtka nova akcija, novo prijatno iznenađenje! Od četvrtka 30.09.2021 do 06.10.2021 pripremili smo popust na Grill TosterOstvarite uštedu kupujući u Kaufmaxu. Pozovite call centar 021/ 48 20 444 ili poručite direktno sa sajta! KaufMAX kataloška kupovina i internet prodavnica pripremaju redovne akcije, popuste i sniženja u kojima možete pronaći širok izbor proizvoda po niskim cenama i ponude prilagodjene Vašim potrebama i željama. Zadovoljan kupca je naš prioritet. Mogućnost kupovine na 6 rata platnim karticama banke Intesa u našoj on-line prodavnici kaufmax.rs! Besplatna dostava na kućnu adresu za sve kupovine u vrednosti od 4000 dinara ili više! Isporuka u roku od 48 sati od potvrde porudžbine. Pozovite naš call centar 021/ 48 20 444 ili 066/ 89 21 444 ili poručite željeni proizvod direktno sa našeg sajta.
30.09.2021. 10:14:12
Pogledajte preko 360 artikala koje smo pažljivo odabrali za Vas po akcijskim cenama do 27.09.2021-26.10.2021 KaufMAX kataloška kupovina i internet prodavnica pripremaju redovne akcije, popuste i sniženja u kojima možete pronaći širok izbor proizvoda po niskim cenama i ponude prilagodjene Vašim potrebama i željama. Zadovoljan kupca je naš prioritet. Mogućnost kupovine na 6 rata platnim karticama banke Intesa u našoj on-line prodavnici kaufmax.rs! Besplatna dostava na kućnu adresu za sve kupovine u vrednosti od 4000 dinara ili više! Isporuka u roku od 48 sati od potvrde porudžbine. Pozovite naš call centar 021/ 48 20 444 ili 066/ 89 21 444 ili poručite željeni proizvod direktno sa našeg sajta.
28.09.2021. 09:20:38
Sveže povrće i začinske biljek daju jelima perfektnu aromu, ali su nam u najboljem izdanju dostupni samo tokom proleća i leta. Međutim, ove ukusne začine možete sačuvati u drugom obliku i jelima dati poseban pečat cele godine, piše bonappetit.com. Omiljenim začinskim biljkama (origanu, bosiljku, majoranu...) odvojite listove i poređajte ih na pleh na koji ste stavili papir za pečenje. Stavite listove na mesto koje nije izloženo jakom strujanju vazduha. Ovako sušite biljke dva dana, zatim ih stavite u tegle ili druge posude po želji, važno je da se zatvaraju. Možete promešati razne vrste osušenih biljaka. Mešavina origana i majorana je odlična kombinacija za pripremu italijanskih jela. Origano i nana će dati odličnu aromu pečenom piletu ili jagnjećeme pečenju. Pre upotrebe, blago izgnječite osušene biljke kako bi pustile esencijalna ulja. Rok trajanja većine začina je oko šest meseci. Ako i pre toga biljke izgube miris, slobodno ih bacite. Staklene tegle sa hermetičkim poklopcem idealne su za odlagaanje namirnica koje dugo trba da sačuvaju svoju svežinu. Predlažemo vam:
01.02.2017. 11:40:04
Ako primetite da vam voda slabije otiče iz sudopere, problem možete rešiti pomoću namirnica i preparata koje već imate u kući. Kvasac Dva paketića živog kvasca će rešiti problem. Samo pustite kvasac da teče niz odvod. Sačekajte malo, sipajte i malo soli, a onda za tim sipajte čašu vrele vode. Sačekajte 45 minuta, pa sipajte još jednu čašu vrele vode.Soda bikarbona i sirće Ova mešavina dovodi do hemijske reakcije koju možete iskoristiti da očistite odvod. Odnos sode bikarbone prema sirćetu treba da bude 1:2. Kad sipate ovo u odvod, počeće da šišti, sačekajte desetak minuta, pa isperite vrelom vodom. Ako voda i dalje ne otiče normalno, ponovite ceo proces. Tečnost za sudove Odvod u kuhinji vam verovatno stvara problem zbog masti koja se nagomilala negde niz cevi, a tečnost za sudove je napravljena da uklanja masnoće. Sipajte dosta tečnosti u odvod, a za njom sipajte dosta ključale vode. Sok od limuna i soda bikarbona Nakon ovoga će vam odvod biti funkcionalan i mirisan. Pritom je rešenje mnogo zdravije po vas od hemikalija koje se inače koriste za čišćenje odvoda. Odnos limuna i sode neka bude pola-pola, sipajte je u odvod. Pustite par minuta da peni pre nego što isperete vrelom vodom. Izvor: Stvar ukusa Odvode možete otpušiti mehaničkim sredatvima kao što su vakuum guma i sajla za otpušavanje odvoda. Predlažemo vam:
01.02.2017. 10:16:22
Sušilice za veš će vam pomoći da lakše i brže organizujete životni prostor i učinite ga urednijim. Različitih oblika i kapaciteta praktične su za upotrebu u stanu ili kući, na terasi i dvorištu, otvorenim i zatvorenim prostorijama. Rešavaju vas muka sušenja veša u malom prostoru. Umesto da kotistite električnu sušilicu za veš i trošite novac i energiju služite se praktičnim sušilicama na kojima se vaša garderoba, posteljina i peškiri suše na potpuno prirodan način izloženi vazduhu. Na sušilicame smete sušiti svu osetljivu garderobu koja ima delove od plastike, drveta, metala, krzna, garderobu sa šljokicama i predmete od kože dok to nije preporučljivo raditi u električnim sušilicama. Sušilice za veš možete postaviti u vešernicu ili bilo koju prostoriju koja vama odgovara i lako ih sklopiti i odložiti kada ih ne koristite. Kapacitet sušilica za veš je uglavnom veći od uobičajenih štrikova razapetih na terasama te odjednom možete osušiti veću količinu garderobe na manjem prostoru. Visina sušilica je uglavnom niska što vam omogućava da sušenje veša ne bude izloženo pogledima sa ulice. Na razapetim žicama sušilice možete sušiti različite komade odeće različite dužine na pravilan način bez gužvanja. Pravilno sušenje olakšava peglanje i produžava vek vašoj garderobi. Za male količine veša koje želite brzo da osušite praktične su sušilice sa ručkama namenjene za terase, prozore, radijatore, vrata … Ovakve sušilice su lagane, stabilne i ne zauzimaju puno mesta. Nakon upotrebe ih možete lako ukloniti. KaufMAx vam nudi više modela sušilica za rodijator i sklopivih sušilica za veš koje štede prostor, na jednom mestu. Svi proizvodi iz naše ponude su odabrani pažljivim praćenjem vaših potreba. Lako poručite sve što želite za sebe i svoj dom, u našoj internet prodavnici ili call centru. Dostava poručenih proizvoda je na kućnu adresu putem kurirske službe sa kojom CookingMAX d.o.o. ima sklopljen ugovor o isporuci na teritoriterij Republike Srbije u roku od 48 sati od potvrde porudžbine! Predlažemo vam:
12.01.2017. 09:45:16
Nije svo kuhinjsko posuđe isto. Veoma je važno da imatre kvalitetno posuđe u vašoj kuhinji. Kada birate posuđe koje želite da kupite prvo razmislite o nameni odnosno o tome šta želite da pripremate u njemu i na kavom grejnom telu. Nije svejedno da li hranu pripremate na običnom ili plinskom šporetu ili indukcionoj ploči. Zatim obratite pažnju na materijal od kojeg je psuđe izrađeno. Opšta preporuka je da uvek ili kad kod je to moguće koristite posuđe od nereaktivnih ili umereno raktivnih materijala. Staro, dotrajlo, olupano posuđe izrađeno od reaktivnih materija može ugroziti vaše zdravlje a svakako će promeniti ukus hrane koju spremate u njemu. Obavezno ga zamenite! Odličan izbor je emajlirano posuđe i posuđe izrađeno od stakla, keramike, silikona i inoxa Emajlirano posuđe se izrađuje od metala, čeličnog lima, na koji se nanosi emajl, materijal veoma sličan staklu koji štiti hranu od kontakta sa metalom. Emajlirano posuđe ne trpi udrce i nagle promene temperature. Pregrejano posudje nikada nemojte polivati hladnom vodom. Zagorelu hranu nikada ne skidajte žicom već posuđe natopite vodom i deterdžentom i ostavite malo da odstoji pa operite. Pravilno održavano emajlirano posudje će trajati veoma dugo. Posuđe izrađeno od stakla je najzdravije za pripremanje i čuvanje hrane. Staklo može da podnese visoke temperature ali je osetljivo na njihove nagle promene. Ugrejanu vatrostalnu posudu uvek ostavite da se lagano ohladi pa je tek onda očitite. Vatrostalne posude se lako održavaju i dobro podnose detrdžente. Keramika se smatra najstarijim i najprirodnijim materijalom za izradu posuđa za zdravo pripremanje hrane. Dobro podnosi temperaturu ali je jako osetljivo na udarce. Kako bi vam što duže trajalo preporučuje se pažljivo rukovanje. Preporuka je da se keramičko posuđe čisti samo vodom. Od skoro može da se pronađe posuđe sa nelepljivim keramičkim premazom za metalno posuđe. Keramički premaz je nelepljivi premaz, napravljen na bazi prirodnih sirovina koji ne sadrži perfloroktansku PFOA kiselinu. Posuđe sa keramičkim premazom može da izdrži veoma visoke temperature. Posuđe sa keramičkim premazom perite ručno balgim sredstvima da ne biste oštetili nelepljivi premaz. Prilikom uptrebe uvek uoptrebljavajte silikonski ili drveni pribor. Silikon je izdržljiv nereaktivan sintetički materijal koji se pokazao kao odličan za izradu posuda za pečenje u rerni i različitog kuhinjskog pribora. Veoma dobro podnosi visoke i niske temperature. Može se zagrevati do 220 stepeni. Preko te temperature počinje da se topi ali ne ispušta otrovna isparenja. Može se prati ručno ili u mašinama za pranje sudova. Inox posuđe je napravljeno od nerđajućeg čelika najmanje reaktivnog metala. Hranu pripremljenu u inoks posuđu uklonite odmah nakon kuvanja a posudu operite. Ako je hrana zagorela ne ribajte je žicom već posudu nalite vodom i detrdžentom i ostavite dok se hrana ne odvoji pa dobro isperite. Pravilno održavano posuđe od inoxa je dobar zdrav izbor i dugo će trajati. Predlažemo vam:
10.01.2017. 13:27:42
Čišćenje kuće ili stana je dosadan i ne baš lak posao za sve nas. Prašina se uvek vraća, podovi se stalno prljaju, kiša obavezno padne isti dan kada smo oprali prozore, čini se da poslovi u kući nikada ne prestaju. Koliko ćete dobro očistiti svoj dom ne zavisi smo od vašeg truda već i od opreme koju koristite. Pametno odabrana, kavlitetna oprema umnogome olakšava i ubrzava ovaj za mnoge svakodnevni posao. Takođe je veoma bitno da staru i dotrajalu opremu blagovremeno zamenite jer se na njoj skupljaju bakterije i gljivice koje lako možete raširiti po podovima i nameštaju. "KAufMAX" internet prodavnica nudi širok izbor različite opreme za održavanje prostora. Kod nas možete pronaći kvalitetne brisče, čistače, krpe i kante. Iz naše ponude posebno izdvajamo paročistač za sve one koji bi želeli da izbegnu upotebu hemikalija u svom domu. Dezinfikuje, čisti i osvežava sve vrste površina. Njime možete očistiti podove, nameštaj, zavese a zbog pokretljive glave lako će vam biti dostupni ćoškovi i skrivena mesta ispod nameštaja. Koristi najnoviju tehnologiju suve pare od 120o. Eliminiše grinje i bakterije što ga čini korisnom spravicom za sve osobe sklone alergiji. Čišćenje kuće-ostala oprema iz naše ponude
29.12.2016. 10:50:29
Silikonski pribor je fleksibilan i jak i kao takav se pokazao kao odličan za izradu širokog spektra različitih kuhinjskih proizvoda. Jedna od najvećih prednosti silikona je to što veoma dobro podnosi visoke temperature. Ujednačena distribucija toplote čini ga savršenim materijalom za izradu posuda za pečenje u rerni, pošto hranu u njemu možete peći bez bojazni od zagorevanja. Isto tako, kuhinjski pribor izrađen od silikona možete slobodno koristiti za vreme kuvanja i prženja, ne brinući se pritom da će se on istopiti ili deformisati. Može se prati u mašinama za pranje sudova. Sa druge strane, silikon odlično podnosi i niske temperature pa je pogodan i za upotrebu u zamrzivaču. Posude od silikona možete direktno iz zamrzivača ili frižidera staviti u rernu od šporeta ili u mikrotalasnu rernu, bez opasnosti od fizičkog oštećenja same posude. Silikon ima svojstvo da sprovodi toplotu jako sporo, što ga čini odličnim materijalom za izradu rukavica za rernu, podmetača za šerpe ili termootpornih ručki. Silikonski pribor je bezbedan po vaše zdravlje, ne oštećuje ni najosetljivije posuđe,lak je za čišćenje i odlaganje i veoma dugotrajan. Izvor:texell.rs Silikonski pribor Texell možete pronaći u našoj internet prodavnici
28.12.2016. 13:17:00
Dekorativne posteljine su važan detalj koji čini spavaću sobu prijatnim, vedrim kutkom za odmor i opuštanje. Ovaj samo vaš prostor, udaljen od pogleda drugih, mora biti uređen prema vašim željama. Postoji mnogo načina na koji možete promeniti enterijer spavaće sobe i učiniti ambijent prijatnijim a najbrži i najjeftiniji je promenom posteljine. Dekorativne posteljine u „KaufMAX“-ovoj ponudi su moderne, izrađene od prirodnog 100% pamučnog vlakna, prijatne na dodir. Četiri zanimljiva dezena koje vam predstavljamo menjaju atmosferu spavaće sobe u tren oka. Odaberite boju i temu za vašu spavaću sobu i stvorite mesto za opuštanje i uživanje. Na raspolaganju su vam različite boje i stilovi koji mogu zadovoljiti i najprobirljivije ukuse. Dvodelne posteljine uključuju jastučnicu 60×80cm i jorgansku navlaku 140×200cm. Posteljine za bračni krevet uključuju 2 jastučnice 60x80cm i jorgansku navlaku 200x200cm. Dekorativna posteljina uz izbor kvalitenog jastuka je savršena kombinacija za miran san. Uz koplete posteljine predlažemo vam jastuk baboo sa antialergijskom navlakom od nebeljenog pamuka i bambusovih vlakana, punjen silikonskim kuglicama koje se prilagođavaju vašem položaju dok spavate.
27.12.2016. 11:34:07
Trik koji spašava zagorelu peglu je veoma jednostavan. Sve što vam je potrebno su kuhinjska krpa i obična so. Bilo da ste preterali sa temperaturom ili dlačice sa odeće same otpadaju, jedno je sigurno - dno pegle lako zagori ili pocrni. To ne znači da je vaša pegla završila karijeru, narotiv - postoji jednostavan način da je očistite. Za početak, uklonite svu tkaninu sa dna. Ako ne možete rukama, iskoristite pincetu ili drveni štapić. Kada ste je dobro očistili, primenite ovu prostu tehniku: Stavite nekoliko kašika soli na pamučnu krpu, koju ste postavili na dasku za peglanje ili neku drugu ravnu površinu. Uključite peglu na visoku temperaturu, a kad se zagreje, počnite da peglate krpu prekrivenu solju. Peglajte kratko, pa isključite peglu. Kad se potpuno ohladi, obrišite dno vlažnom krpom i vaša pegla će biti kao nova! Izvor: Stil magazin Ako niste zadovoljni rezultatom potražite novu peglu u našoj internet prodavnici.Preporučujemo vam
18.12.2016. 12:04:52
Kako da skinete cenu sa staklenenih predmeta Potrebne su vam samo dve stvari – fen za kosu i maslinovo ulje. Fen za kosu stavite na najjaču moguću temperaturu pa ga stavite što bliže nalepnici i držite tako 45 sekundi. Zatim testirajte ovaj trik na rubu nalepnice, da vidite da li se podiže lako. Ako ne, ponovite postupak. Nakon toga uspećete da skinete celu nalepnicu. A ako je ipak ostao vidljiv trag na staklu, i za to postoji rešenje! Tu nastupa maslinovo ulje, tačnije nekoliko kapi na lepljive delove, koje ćete ostaviti da deluju minut ili dva. Zatim lagano ogulite preostale delove. Izvor: Blic ŽenaPreporčujemo vam
18.12.2016. 11:20:04
Ribanje zagorelih posuda nikada nije lako, a pogotovo vatrostalnih. Uvek ostane neka skorena mrlja od koje cela posuda i dalje izgleda prljavo. Evo trika koji sigurno uspeva. Sve potrebno već imate u kuhinji! Stavite psudu pod toplu vodu. Dodajte deterdžent za sudove i napunite većinu posude vodom. Uzmite alu-foliju i lagano je zgužvajte. Folijom prelazite preko zagorenih ostataka koristeći i sapunicu od deterdženta. Kada skinete sve stvrdnute ostatke hrane, posudu isperite toplom vodom i osušite. Izvor: Blic ŽenaIzaberite vatrostalnu posudu po svojoj meri
07.12.2016. 20:19:14
Očistite je, pomladite, dajte joj novu snagu i kvalitetnu bazu za obnovu i negu, uz pomoć namirnica koje su prijatelj vaše kože. Otkrijte koje voće i povrće ima prednost. Svakako ih uključite u zdrave sokove prilikom čišćenja organizma, ali i u vaše svakodnevne jelovnike. Šargarepa Bogata antioksidansima, šargarepa sadrži vitamine i minerale, koji će vašoj koži osigurati kvalitetan ten, mekoću i svilenkasti osećaj. Ovo povrće ujedno štiti kožu od starenja i štetnog UV zračenja atorvastatin 20 mg tablet. Cvekla Podstiče detoksikaciju kože i stimuliše proizvodnju i obnovu ćelija. Može pomoći u ublažavanju bora i problematičnih delova na koži. Betalain, pigment iz cvekle, snažan je antioksidans zadužen za pomoć kod upalnih procesa, gljivičnih oboljenja, te zaštitu ćelija od starenja. Ananas Ukusno voće očistiće vašu kožu, podmladiti je i dati joj zdravi sjaj, a vitamin C pružiće prirodnu zaštitu kod upalnih procesa. Ananas dubinski hrani kožu i zadužen je za kvalitetnu hidrataciju. Smanjiće crvenilo, nadraženost kože i osigurati joj mekoću. Sok od celera Povrće koje najčešće završi kao baza u domaćem povrtnom temeljcu, izvrsno je i u svom nekuvanom obliku. Sok od svežeg celera snažno je alkalizujuće sredstvo za vaš organizam. Silicijum, kojim obiluje, zadužen je za izgradnju vezivnog tkiva i obnovu kolagena i elastina, odnosno za borbu protiv starenja, bora i oštećenja na koži. Paradajz Likopen iz paradajza zaslužan je za zaštitu kože od štetnih uticaja, zračenja, isušivanja i preteranog izlaganja suncu. Poznati antioksidans ujedno pomaže koži da održi mladolikost i mekoću. Prednost likopena je to što se prilikom termičke obrade paradajza njegov nivo – povećava. Sok od papaje Prirodno rešenje za meku i lepu kožu. Sok od papaje sadrži pravu vitaminsko-mineralnu kombinaciju kvalitetnih materija. Štiti kožu od upalnih procesa, podstiče stvaranje kolagena, te obnovu oštećenih ćelija. Smanjuje dubinu bora. Celokupno hrani kožu iznutra i pruža joj prirodnu zaštitu. Jabuka Osim što će pomoći u eliminaciji toksina, jabuka vašem organizmu može osigurati i zaštitu od karcinoma, naročito kože, budući da sadrži obilje korisnih flavonoida. Jabuka pomaže koži u održavanju prirodne čvrstoće, obnovi oštećenih ćelija, boljem tenu i očuvanju hidratacije. Limun Detoksikuje kožu, čisti akne, pomaže u sprečavanju bora i upalnih procesa na koži. Jednako je delotvoran i kao namirnica za jelo, kao i za spoljašnju upotrebu na koži. Krastavac Snažno alkalizujuće sredstvo koje podmlađuje organizam, pomoći će i vašoj koži, naročito ako imate problema s upalama, suvom i oštećenom kožom. Obnavlja elastičnost kože, čisti, hidrira i pomaže u ublažavanju bora. Semenke – lan, čia, suncokret Obilje omega 3 masnih kiselina, vitamina i minerala koje sadrže ove semenke, pomoći će vašoj koži u borbi sa znakovima starenja, ožiljcima, borama, aknama i bubuljicama. Idealna su namirnica ako imate problematičnu i osetljivu kožu. Hidriraće vašu kožu iznutra, pomoći joj u regeneraciji, povratiti elastičnost i zdravi sjaj. Za glamuroznu kožu bez toksina 2 male jabuke, pola krastavca, pola limete, 2 šake spanaća, 2 šake peršuna (možete staviti i lišće, po želji) Izmešajte sve sastojke u sokovniku i uživajte u napitku koji će očistiti, nahraniti i pomladiti vašu kožu. Popijte ga uvek sveže pripremljenog. Za blistav, zdravi ten 2 srednja paradajza, 2 šargarepe, 1 krastavac, 2 štapića celera, 25 gr peršuna Izmešajte sve sastojke u sokovniku i popijte ovaj ukusni napitak kad god mislite da vam koža treba hitnu, a delotvornu pomoć ili pak kvalitetnu pomoć – iznutra. Sokovnici i aparati za spremnaje zdravih napitaka Predlažemo vam: 17% Linea fresh mix lfm-0414, 700w, 19000 obrt.-min Šifra: 220763 Šifra: 220763 8.399,00 rsd 6.999,00 rsd У корпуDetalji 10% Sokovnik ae 3531 400 w max. Šifra: 220288 Šifra: 220288 5.999,00 rsd 5.399,00 rsd У корпуDetalji 7% Sokovnik ae 3532 1000 w max. Šifra: 220289 Šifra: 220289 8.899,00 rsd 8.299,00 rsd У корпуDetalji 17% Vorner super mix , 600w vsm-0357 Šifra: 220157 Šifra: 220157 8.399,00 rsd 6.999,00 rsd У корпуDetalji
01.02.2017. 13:02:07
Jedna čaša dnevno, ovog čarobnog napitka, okrepljuje organizam i snabdeva ga energijom. Jabuka sadrži vitamine A, B1, B2, B6, C, E, gvožđe, magnezijum, kalcijum i fosfor, atioksidanse i biljna vlakna. Smanjuje rizik od kardiovaskularnih bolesti, šloga, čuva zdravlje zuba i desni i čini nas vitkim. Limun sadrži vitamine A, B1, B6 i C, gvožđe, magnezijum, kalcijum, kalijum i fosfor, pektin, limunsku kiselinu, bioflavonoide. Čisti jetru, podstiče varenje i sagorevanje masnoća, jača imunitet, uništava viruse i bakterije. Đumbir sadrži vitamine B6 i C, mnoštvo minerala, folnu kiselinu, antioksidanse. Podstiče cirkulaciju i povoljno deluje na razne vrste upala. Za sok su vam potrebni komad đumbira od 5cm, četiri jabuke, čaša vode i jedan oljušten limun. Sve satojke stavite u blender i izmiksajte. Po želji zasladite medom ili steviom, dodajte kockice leda i ukrasite listićima sveže nane. Predlažemo vam:
25.01.2017. 13:34:55
Sir je delikatesna namirnica koju svi rado jedemo. U svetu ostoji preko 3000 različitih vrsta sira. Bilo koji sir da konzumirate znajte da je to namirnica visoke biološke vrednosti. Odavno je poznato da sirevi sadrže nekoliko vrsta minerala i značajne količine kalcijuma, fosfora, vitamina A i D, mlečne masti i belačevine. Još jedna dobra vest za ljubitelje sira dolazi od “Nature Medicine”. Njihovo istraživanje je dokazalo postojanje organskog jedinjenja spermidin u siru. Spermidin popravlja ćelijska oštećenja i podmlađuje samu ćeliju, reguliše biološki ritam i metabolizam organizmu i na tajnačin pozitivno utiče na dužinu života. Srevi sadrže i triptofan – aminokiselinu koja smanjuje stres i poboljšava san. U našoj kulinarskoj kulturi najzastupljeniji su polu tvrdi i tvrdi sirevi Trapist, Edamer, Ementaler, Gauda, Čedar, Parmezan i meki sirevi pout Fete i Mocarele. Sireve treba pažljivo čuvati i servirati. Preporučene temperature za čuvanje sireva su između 4 i 6 stepeni a za posluživanje od 18 do 22 stepana. Ako je moguće sir uvek čuvajte u originalnoj ambalaži ili u vakum posudi da Sireve možemo poslužiti za doručak, kao predjelo, dodataku uz ručak ili večeru, kao desert uz voće. Različite vrste sireva zahtevaju različite načine sečenja, na kocke, listiće , kriške. Sireve će te najlakše iseći uz pomoć specijalnih noževa. Nož za sir je savršena pomoć u domaćinstvu i sastavni je deo svake kuhinje. Olakšava pripremu sira za posluženje. Sir je isečen na jednake kriške i spreman za posluženje. Predlažemo vam: 17% Dostupno na upit Nož za sir Šifra: 280280 Šifra: 280280 239,00 rsd 199,00 rsd Detalji Nož za sir Šifra: 440151 Šifra: 440151 429,00 rsd У корпуDetalji 20% <img width="500" height="500" src="https://kaufmax.rs/wp-content/uploads/2016/10/220212_aacaf227ce554df5b2fd4dd6a7b76715-500x500.jpg" class="attachment-shop_catalog size-shop_catalog wp-post-image" alt="" srcset="https://kaufmax.rs/wp-content/uploads/2016/10/220212_aacaf227ce554df5b2fd4dd6a7b76715-66x66.jpg 66w, https://kaufmax.rs/wp-content/uploads/2016/10/220212_aacaf227ce554df5b2fd4dd6a7b76715-120x120.jpg 120w, https://kaufmax.rs/wp-content/uploads/2016/10/220212_aacaf227ce554df5b2fd4dd6a7b76715-150x150.jpg 150w, https://kaufmax.rs/wp-content/uploads/2016/10/220212_aacaf227ce554df5b2fd4dd6a7b76715-200x200.jpg 200w, https://kaufmax.rs/wp-content/uploads/2016/10/220212_aacaf227ce554df5b2fd4dd6a7b76715-250x250.jpg 250w, https://kaufmax.rs/wp-content/uploads/2016/10/220212_aacaf227ce554df5b2fd4dd6a7b76715-300x300.jpg 300w, https://kaufmax.rs/wp-content/uploads/2016/10/220212_aacaf227ce554df5b2fd4dd6a7b76715-400x400.jpg 400w, https://kaufmax.rs/wp-content/uploads/2016/10/220212_aacaf227ce554df5b2fd4dd6a7b76715-500x500.jpg 500w, https://kaufmax.rs/wp-content/uploads/2016/10/220212_aacaf227ce554df5b2fd4dd6a7b76715-600x600.jpg 600w, https://kaufmax.rs/wp-content/uploads/2016/10/220212_aacaf227ce554df5b2fd4dd6a7b76715-768x768.jpg 768w, https://kaufmax.rs/wp-content/uploads/2016/10/220212_aacaf227ce554df5b2fd4dd6a7b76715 atorvastatin generic.jpg 800w" sizes="(max-width: 500px) 100vw, 500px" /> Nož za sir texell tkp-ns156 Šifra: 220212 Šifra: 220212 349,00 rsd 279,00 rsd У корпуDetalji
17.01.2017. 11:09:23
Sigurno je koristite u kuhinji za pravljenje omiljenih jela, ali verovatno niste znali da vam može goditi i za zdravstveno stanje. Začin od crvene mlevene paprike može vam služiti kao lek, a pripada istoj porodici biljaka kao krompir, paradajz i patlidžan. Mnoga istraživanja su pokazala da ima mnogo “zdravlja u sebi” i lekovitih prednosti, a najčešće se koristi za prevenciju srčanog udara. Još jedna stvar za koju slatka mlevena crvena paprika može koristiti je zaustavljanje krvarenja. Kada vam se dogodi takva vrsta neprijatnosti nanesite papriku direktno na mesto krvarenja i pričekate 10-15 sekundi da se zaustavi. Pobrinite se da ovo praktikujete samo kada su u pitanju mali rezovi i ogrebotine. Ako je rana veća, rastopite kašiku crvene paprike u toploj vodi i popijte. Ona takođe dezinfikuje rez i ranu, a sadrži i vitamine A i C, karotenoid i antioksidante. Izvor: Stvar UkusaSaltku mlevenu papriku čuvajte u staklenim teglama sa metalnim ili vakum poklopcem i dugo će sačuvati svoja svojstva i aromu. Predlažemo vam:
04.09.2015. 10:30:58
Bogata je vitaminom C, vitaminom B, beta-karotenom, kalcijumom, kalijumom, magnezijumom, fosforom i gvožđem. Dinja sadrži 89% vode, veoma malo šećera i ona je najbolja letnja užina koja će vam pomoći da održite vitku figuru. Ovde su zdravstvene beneficije koje dobijate od dinje: Dinja je odlična za detoksikaciju. Pomaže vašem telu da se otarasite viška soli i smanjuje krvni pritisak. Sok od dinje je odličan za ublažavanje bola. Natopite malu lopticu vate u sok od dinje i nanesite je na bolno mesto. Ostavite nekoliko sati. Dinja je poznati narodni lek za smirivanje živaca. Dinja može pomoći da se oslobodite kamena u bubregu. Dinja vam takođe može pomoći da se izlečite od ujeda insekata, opekotina i problema sa želucem. Dinja je niskokalorična hrana. Sto grama dinje sadrži samo 34 kalorija i to je čini savršenom poslasticom za svaku dijetu. Dinja je bogata beta-karotenom i može vam pomoći u bori protiv raka. Dinja sadrži velike količine zeaksantina, karotenoida koji sprečava starosne makularne degeneracije i poboljšava vaš vid. Dinja je bogata kalijumom koji održava dobru aktivnost srca. Ovo voće štiti srce i smanjuje krvni pritisak. Ove beneficije su dovoljni razlozi da tokom leta uživate u voćnoj salati od dinje. Izvor: zenskimagazin.rs Ohlađenu i sveže iseckanu dinju poslužite u stklenoj činiji samu ili sa drugim voćem kao voćnu salatu. Predlažemo vam: 31% Chef činija 12 cm Šifra: 190218 Šifra: 190218 129,00 rsd 89,00 rsd У корпуDetalji 11% Dostupno na upit Činija velika prometeo 25×24 490440 Šifra: 220697 Šifra: 220697 559,00 rsd 499,00 rsd Detalji 36% Generation činija 24cm 1kom Šifra: 190300 Šifra: 190300 499,00 rsd 319,00 rsd У корпуDetalji 26% <img width="500" height="500" src="https://kaufmax.rs/wp-content/uploads/2016/10/180112_5b13a21f16df40e8bab563beced66c7d-500x500.jpg" class="attachment-shop_catalog size-shop_catalog wp-post-image" alt="" srcset="https://kaufmax.rs/wp-content/uploads/2016/10/180112_5b13a21f16df40e8bab563beced66c7d-66x66.jpg 66w, https://kaufmax.rs/wp-content/uploads/2016/10/180112_5b13a21f16df40e8bab563beced66c7d-120x120.jpg 120w, https://kaufmax.rs/wp-content/uploads/2016/10/180112_5b13a21f16df40e8bab563beced66c7d-150x150.jpg 150w, https://kaufmax.rs/wp-content/uploads/2016/10/180112_5b13a21f16df40e8bab563beced66c7d-200x200.jpg 200w, https://kaufmax.rs/wp-content/uploads/2016/10/180112_5b13a21f16df40e8bab563beced66c7d-250x250.jpg 250w, https://kaufmax.rs/wp-content/uploads/2016/10/180112_5b13a21f16df40e8bab563beced66c7d-300x300.jpg 300w, https://kaufmax.rs/wp-content/uploads/2016/10/180112_5b13a21f16df40e8bab563beced66c7d-400x400.jpg 400w, https://kaufmax.rs/wp-content/uploads/2016/10/180112_5b13a21f16df40e8bab563beced66c7d-500x500.jpg 500w, https://kaufmax.rs/wp-content/uploads/2016/10/180112_5b13a21f16df40e8bab563beced66c7d-600x600 find here.jpg 600w, https://kaufmax.rs/wp-content/uploads/2016/10/180112_5b13a21f16df40e8bab563beced66c7d-768x768.jpg 768w, https://kaufmax.rs/wp-content/uploads/2016/10/180112_5b13a21f16df40e8bab563beced66c7d.jpg 800w" sizes="(max-width: 500px) 100vw, 500px" /> Toscana činija 13cm 1kom Šifra: 180112 Šifra: 180112 229,00 rsd 169,00 rsd У корпуDetalji
04.09.2015. 10:29:30
Ako ste se ikada zapitali koliko bi tačno bilo dvesta kalorija, sada možete i da vidite kroz razne namirnice. Prosečna osoba bi trebala da konzumira od 2.000 do 2.500 kalorija dnevno kako bi održala postojeću težinu. Dvesta kalorija možda ne deluje spektakularno, ali svakako pruža bolji uvid. Između ostalog, što se tiče povrća i voća dvesta kalorija sadržano je u 1.425 grama celera, 475 grama crvenog luka, 588 grama brokolija, 570 grama minijaturnih šargarepa, 385 grama jabuka, 328 grama kivija i 290 grama grožđa. Kada uzmemo u obzir koliko griskalica i raznih slatkiša dnevno unesemo između obroka treba posebnu pažnju obratiti na njihovu kalorijsku vrednost. Od slatkiša, dvesta kalorija podrazumeva sedamnaest gumenih bombona - medvedića, četiri lizalice, pedeset pakovanja zaslađivača u kesicama, mafin od borovnice koji ima 72 grama, 56 grama pite od kupina, kao i 41 gram Snikers čokoladice. Izvor: zenskimagazin.rs Preteran unos kalorija može da dovede do prekomerne težine i izazove zdravstvene probleme. Redovna kontrola telesne težine od jednom nedeljno je jedan od osnovnih uslova za sprečavanje zdrvastvenih problema izazvnih prekomernim unosom kalorija. Predlažemo vam telesne vaga za analizu telesne težine:
04.09.2015. 10:27:01
Prema novom istraživanju, nutricionisti kažu kako nije samo bitno uneti dovoljne količine proteina u telo, već su bitne i namirnice preko kojih ih unosimo. Razlog tome je jednostavan, svaki izvor proteina, od piletine do kikirikija, sastoji se različitih aminokiselina od kojih su proteini izgrađeni. Od 20 vrsta aminokiselina, devet ih je potrebno našem organizmu, a one se ne nalaze u jednakim količinama u svim namirnicama bogatim proteinima. Nutricionisti su napravili popis najboljih proteinskih namirnica koje su bogate svim materijama koje su potrebne našem telu. Ove namirnice su najbolji izvor proteina: Jaja Jaja ne sadrže samo 6 grama proteina po komadu već sadrže šest najvrednijih grama proteina. Sveži zrnati sir Jedna šoljica sadrži čak 25 grama proteina i 18 posto dnevnog unosa kalcijuma. Takođe, bogat je kazeinom, proteinom koji se najsporije vari i zbog kojeg nećete biti gladni nekoliko sati. Piletina Jedna pileća prsa sadrže 30 grama proteina, a najzdraviji su izvor belančevina iz mesa jer sadrže najmanje masti. Celovite žitarice Sadrže više proteina od složenih ugljenih hidrata, a među najboljim izvorom belančevina su kvinoja, bulgur i freekeh (pržena zelena pšenica). Riba Osim što je izvrstan izvor proteina, bogata je omega-3 masnim kiselinama koje čuvaju zdravlje srca. Mahunarke Bogate su proteinima, ali i vitaminom B. Jedna šoljica graška sadrži čak 8 grama proteina atorvastatin price. Grčki jogurt Idealan je za doručak ili međuobrok, a sadrži čak 17 grama proteina. Orašasti plodovi Poznato je da su bogati dobrim mastima, ali sadrže i proteine koji su preko potrebni svakom organizmu. Lisnato povrće Kelj, spanać, blitva i drugo lisnato zeleno povrće izuzetno je bogato proteinima. Na primer, 70 kalorija spanaća sadrži oko 10 grama proteina. Izvor: Stvar Ukusa
03.09.2015. 09:58:12
Crno grožđe Crno grožđe obiluje antioksidantom resveratrolom, koji blagotvorno deluje na ljudski organizam, a posebne kardiovaskularni sistem. Reservatrol sprečava zgrušavanje krvi i oduzetost srčanog mišića, podstiče cirkulaciju, ublažava upalne bolesti creva, a pozitivno deluje i kod dijabetesa. U crnom grožđu nalaze se i flavonidi antocianini koji se bore protiv slobodnih radikala u telu, a sadrže i značajne količine beta karotena, magnezijuma, bakra, kalcijuma i gvožđa, kao i vitamina C, K i E. Belo grožđe Belo grožđe nema toliko hranjivih materija kao ono crno, ali to ne znači da bi trebalo da ga izbegavate. Naime, ono je dobar izvor vitamina A, C i K, i nekih minerala poput kalcijuma i gvožđa. Nutricionisti napominju da ovo voće rešava probleme s probavom, ali i da ima manje oksalne kiseline od crnog grožđa koje su neke studije povezale sa stvaranjem bubrežnih kamenaca. U umerenim količinama, pak, obe vrste dobar su saveznik zdrave ishrane. Izvor: Stvar Ukusa Ako ne volite ukus crnog ili belog grožđa uvek ga možete izmikasti sa drugim voćem i pripremiti zdrav napitak po spostvenom ukusu. Predlažemo vam:
03.09.2015. 09:56:03
Kako starimo, naša moždana snaga polako počinje da slabi i počinjemo da zaboravljamo neka imena, događaje, mesta i tako dalje… Ako želite da pooštrite vašu memoriju i povećate fokus, onda bi trebalo da povedete računa o čemu jedete! Hrana definitivno može da utiče na naš mozak, pa smo odlučili da vam pomognemo tako što ćemo vam predstaviti osam namirnica koje poboljšavaju mentalne sposobnosti, snagu i pamćenje. Avokado Avokado je odlično voče, zasluženo za dobru cirkulaciju – što poboljšava dotok kiseonika i nutrijenata do vašeg mozga. Takođe je bogat masnim uljima koji pomažu da budete fokusirani na ono što radite. Bogat je i vitaminima E i C i sprečava rizik od razvijanja Alchajmerove bolesti. Jabuke Jabuke sadrže antioksidant koji se zove kvercetin, a koji štiti mozak. Zbog ovog antioksidanta, jabuke su najviše preporučene kod ljudi koji imaju početnu fazu Alchajmerove bolesti. Crna čokolada Crna čokolada je prepuna antioksidantima koji neutrališu slobodne radikale i koji čuvaju moždane ćelije od oštećenja. Čestim konzumiranjem crne čokolade možete poboljšati pamćenje i povećati koncentraciju, a takođe će i zaštiti vaš mozak od starenja. Borovnice Borovnice su možda čak i najbolja hrana za poboljšanje vaše memorije. Mogu poboljšati i matematičke sposobnosti, rasuđivanje i veštine donošenja odluka. Bademi Bademi su bogati vitaminima E i B6, koji su stvarno uspešni u dobrom funkcionisanju nervnog sistema. Takođe, prisustvo vitamina B6 može povećati sposobnosti proteina zaduženih za obnavljanje moždanih ćelija i može poboljšati proizvodnju neurotransmiterskih hemikalija koji poboljšavaju komunikaciju između moždanih ćelija. Orasi Orasi su bogati omega 3 kiselinama koje vam mogu pomoći u povećanju kapaciteta mozga, za skupljanje više informacija. Probajte jesti jednu šaku oraha dnevno i primetićete poboljšanje u pamćenju i koncentraciji, kao i brzinu kojom vaš mozak procesira neku informaciju. Med Pored toga što je generalno dobar za zdravlje, med povećava energiju i zbog njega mozak bolje radi na “duže vreme”. Riba Riba je bogata omega 3 kiselinama koje su jako bitne za zdravlje moždanih ćelija, tako da definitivno morate početi jesti ribu makar jednom nedeljno. Izvor: zenskimagazin.rs
02.09.2015. 10:00:14
Naučnici s Univerziteta u Arhusu istraživali su činjenicu da Francuzi žive dugo i zdravo, iako imaju ishranu bogatu zasićenim mastima. Ovaj fenomen, poznat kao francuski paradoks, obično se objašnjava činjenicom da Francuzi konzumiraju mnogo vina. Međutim, analiza danskih stručnjaka objavljena u časopisu „Journal of Agricultural and Food Chemistry“ ukazuje na jednostavnije objašnjenje. Ishrana bogata fermentiranim mlečnim proizvodima poput sira doprinosi dugovečnosti i zdravlju. Francuzi imaju manju stopu bolesti krvnih sudova i duži prosečni životni vek. Godišnje u proseku pojedu 23,9 kilograma sira po osobi. Britanci,iako godišnje konzumiraju 11,6 kilograma sira imaju dvostruko više kardiovaskularnih bolesti i u proseku žive kraće godinu dana. Naučnica Hane Bertram analizirala je 15 muškaraca čija je ishrana bila bogata sirom i mlekom i otkrila da imaju veći stepen maslene kiseline u organizmu, za koju je poznato da snižava holesterol i ubrzava metabolizam. „Podaci ukazuju na vezu između sira i francuskog paradoksa“, rekla je Bertram, piše Stvar Ukusa Iako je uzorak ispitanika bio mali, ova se studija nadovezuje na istraživanje britanskih naučnika objavljeno pre tri godine. Ustanovili su da sir pomaže u zaštiti srca i krvnih sudova i da se francuski paradoks ne može objasniti samo vinom. Sirevi sadrže nekoliko vrsta minerala i značajne količine kalcijuma, fosfora, vitamina A i D, mlečne masti i belačevine. Sireve možemo poslužiti za doručak, kao predjelo, dodataku uz ručak ili večeru, kao desert uz voće. Različite vrste sireva zahtevaju različite načine sečenja, na kocke, listiće , kriške. Sireve će te najlakše iseći uz pomoć specijalnih noževa. Nož za sir je savršena pomoć u domaćinstvu i sastavni je deo svake kuhinje. Olakšava pripremu sira za posluženje. Sir je isečen na jednake kriške i spreman za posluženje. Predlažemo vam:
02.09.2015. 09:56:47
Krompir očistiti i iseći na kockice. Ubaciti u EASY COOKER. Posoliti po ukusu i naliti vode do označenog nivoa MAX. Uključiti program „Chunky“. Kada se program završi odliti višak vode, zatim dodati puter i mleko i prebaciti na program „Blend“. Pritiskajte dugme Blend dok ne postignete željenu gustina. Ukoliko je potrebno možete dodati još mleka. Prijatno! Sastojci 1 kg krompira So 2,5 dl Mleka 25 gr Putera
03.12.2018. 16:56:59
Pileću džigericu, šargarepu i crni luk iseci na kockice, ubaciti u Easy cooker, dodati beli luk, suvi začin so i biber. Naliti vodu do označenog nivoa Min. Uključiti program Chunky. Kad se program završi odliti višak tečnosti, dodati puter i uključiti program Blend. Držati pritisnuto blend dok ne dobijete željenu teksturu. Dodatno začiniti po ukusu. Prijatno. Sastojci 500 gr pileće džigerice 2 šargarepe 2 crna luka 2 čena belog luka 1 kašičica suvog začina So Biber 100 gr putera
03.12.2018. 16:31:25
Sipati vodu na dno posude Easy Cooker-a. Dodati kruške Dodati šećer pomešan sa džemfixom. Obavezno pomešajte džemfix sa šećerom pre nego što ga ubacite u Easy Cooker da se ne bi zalepio za dno jer je teži od šećera. Uključiti program JAM. Za samo 22 minuta program završava. Gotov džem sipajte u teglice i uživajte u njemu čim se ohladi! Prijatno!! Sastojci 1300 gr krušaka (oprati, očistiti I iseći na kocke) 400 gr šećera 1 džem fix 50 ml vode
03.12.2018. 16:02:22
Sipati vodu na dno posude Easy Cooker-a. Dodati jagode (ukoliko su krupne preseci ih na pola) Dodati šećer pomešan sa džemfixom. Obavezno pomešajte džemfix sa šećerom pre nego što ga ubacite u Easy Cooker da se ne bi zalepio za dno jer je teži od šećera. Uključiti program JAM. Za samo 22 minuta imate gotov džem! Sipajte ga u teglice I čim se ohladi možete uživati u njemu. Sastojci 900 gr jagoda (može I smrznutih, ali ih prethodno odmrznuti) 400 gr šećera 1 džem fix 50 ml vode
03.12.2018. 15:33:35
Šargarepu, peršun, celer, luk i belo meso iseci na kockice i ubaciti u Easy Cooker. Dodati so biber i lovorov list. Naliti bujonom do označenog nivoa ( na posudi easy cookera min-max) ili ubaciti kocku za supu i vodu. Uključiti program Chunky. Za to vreme u činiji za supu, žicom razmutiti žumacne, dodati pavlaku i umutiti u glatku smesu. Kada program Chunki bude gotov, direktno iz posude easy cookera, u činiju sa razmućenom pavlakom i žumancetom, naliti malo tečnosti, pa opet promešati žicom. Zatim lagano dodati i ostatak tečnosti i skuvano povrće i meso. Po ukusu dodatno začiniti i dodati peršunov list. Sastojci 1 Veza zeleni za supu 1 veći luk 1 belo meso 1 l bujona ( može kocka supe i voda ) So Biber 1 Lovorov list 1 žumance 100 gr kisele pavlake
03.12.2018. 15:24:45
Sve sastojke ubaciti u Easy Cooker, sipati vode do oznečenog nivoa I uključiti program Smooth. Posle 22 minuta imaćete gotovu, ukusnu krem čorbu od bundeve! Začiniti još po želji, i služiti sa neutralnom pavlakom, semenom bundeve, svežim začinskim biljem, ili nečim trećim. Po ukusu, dodati so i biber. Možete dodati još i 2cm korena đumbira (izrendanog na sitno) i malo muskatnog oraščića. Sastojci 1/2 bundeve srednje veličine (očistiti koru, izvaditi semenke I iseći na kocke) 1 veći crni luk (iseći na kocke) 1 veći krompir (iseći na kocke) 2 čena belog luka.
03.12.2018. 15:08:56
Sve sastojke ubaciti u Easy Cooker, sipati vode do oznečenog nivoa i uključiti program Smooth. Za samo 21 minuta imaćete gotovu krem čorbu od brokolija! Začiniti dodatno po želji, i služiti sa neutralnom pavlakom, svežim začinskim biljem, ili pečenim kockicama hleba Sastojci 1 brokoli srednje veličine (iseći na kocke, možete koristiti I stabljiku) 1 veći crni luk (iseći na kocke) 1 veći krompir (iseći na kocke) 2 čena belog luka. So Biber Kocka za supu ili bujon ( po ukusu)
03.12.2018. 14:58:28
Pripremanje ovog kolača zahteva malo više vremena ali kada bude gotov pretstavljaće prijatno iznenadjenje za sve koji ga probaju Za marmeladu od limuna: rendana korica 3 limuna, 180 g šećera, 80 g maslaca, 4 jaja, prstohvat soli, 80 ml isceđenog soka limuna Za podlogu: 170 g integralnog keksa, 100 g maslaca, vanilin šećerZa fil: 2 kesice želatina, 100 ml vode, 500 g sitnog sira, 60 g šećera u prahu, 50 ml soka limuna, kašika rendane kore limuna, tri četvrtine pripremljene marmelade od limuna, 300 ml slatke pavlake Za dekoraciju: 300 ml slatke pavlake, četvrtina marmelade od limuna Prvo pripremite marmeladu od limuna. Rendanu koricu i šećer stavite u blender i dobro imešajte dok se ne sjedine. Maslac sobne temperature penasto izmešajte i postepeno dodajte pripremljeni šećer s limunovom koricom i jedno po jedno jaje. Dodajte so, sok limuna i stavite na paru stalno mešajući, te kuvajte dok smesa ne postigne temperaturu oko 80 °C (oko 10 minuta kuvanja), ali ne sme da počne da vri i da se zgruša. Ohladite najprije na sobnoj temperaturi, a zatim u frižideru. Pripremite podlogu tako što mlevenom integralnom keksu dodate otopljeni maslac i vanil šećer. Kalup za torte (20-22 cm) obložite providnom folijom i na dno utisnite pripremljenu masu. Ostavite u frižideru da se stegne. Želatin pripremite kako piše ne kesici. Sitan sir mešajte mikserom pa mu postepeno dodajte šećer, zatim sok limuna, koricu limuna i tri četvrtine pripremljene i hladne marmelade. Želatin umešajte u smesu. Na kraju dodajte šlag od pavlake. Smesu sipajte na ohlađenu koricu od keksa. Ostatak marmelade od limuna rasporedite po kolaču, ostavite u frižideru da se dobro stegne. Kolač izvucite iz kalupa i, ako želite, ukrasite šlagom. Izvor: Blic ŽenaPosuđe i kunijski pribor Za pravljenje ovog kolača potrebni su vam blender, rende, mikser, kalup za torte Predlažemo vam :
20.01.2017. 10:46:31
Posni kolači od lešnika oraha i badema se lako pripremaju i dugo sotaju sveži Potrebno je: 200 g šećera, 100 ml vode, 100 g mlevenih oraha, 100 g mlevenih badema, 100 g mlevenih lešnika, 50 g seckanih pečenih lešnika, 50 g seckanih badema, 50 g seckanih oraha. Priprema: Ušpinujte šećer sa 100 ml vode i dodajte mlevene orahe, bademe i lešnike. Kašičicom izlivajte pomalo mase na puljeni pleh, pa svaki kolač pospite mešavinom seckanih badema, lešnika i oraha. Kolačiće sušite nekoliko dana na vazduhu. Izvor: Blic Žena Sveže samleveni i iseckani orasi, bademi i lešnici su uvek bolji izbor od davno u napred pripremljenih. Vaš najbolji saveznik u pripremi ovih kolača je mlin za orahe i druge orašaste plodove, standardna i nephodna spravica za sve kuvarice i kuvare. Kućišta i rendalice mlinova u Kaufmax-ovoj ponudi su izrađeni od metala, pa su vrlo čvrsti i pouzdani. Rendalice sa lakoćom usitnjavaju sve vrste koštunjavog voća, a mogu se koristiti i za mlevenje keksa. Predlažemo vam:
26.12.2016. 10:43:24
Smuti, brzi tečni obrok, najzdraviji način da započnete dan! Dobar blender, zdravo sveže voće i povrće i po koja semenka su sve što vam je potrebno. Smuti, brzi tečni obrok po meri savremenog čoveka, sve je popularniji. Priklanjaju mu se svi koji žele zdravlje u jednoj čaši, jer ga mogu poneti bilo gde i uneti energiju kroz samo nekoliko gutljaja. Vole ga sve generacije, a svako prema svojim aktivnostima može da bira idealnu kombinaciju sastojaka. Svako može da konzumira smuti u bilo koje doba dana. Ujutru preporučujem ovakve napitke svima koji pre podne treniraju, kao i osobama koje nemaju naviku da doručkuju. Nekome prija kao užina posle napornog radnog dana, a ukoliko se obogati koštunjavim voćem, mlečnim proizvodima, pahuljicama ili mekinjama, može da zameni i obrok – kaže Gordana Pejović, strukovni nutricionista-dijetetičar. Treba iskoristiti sezonske namirnice i vitamine koje one nude, a naša sagovornica preporučuje četiri recepta sa sastojcima koje lako možete naći na pijačnim tezgama. Ukoliko nekome ne prijaju citrusi, mogu se izostaviti, jer su među predloženim zdravim namirnicama tu najviše zbog ukusa. Smuti sa bundevom i pomorandžom Potrebno je: 150 g bundeve, 1 šargarepa, 100 g kelja, 1 pomorandža, 1 kašika čia semenki Priprema: Čia semenke potopite u vodu i ostavite da odstoje 10–15 minuta. Stavite ih u blender sa ostalim sastojcima, koje ste prethodno očistili i isekli na veće komade. Sve sjedinite. Popijte sveže. Smuti sa cveklom i kupusom Potrebno je: 1 cvekla srednje veličine, 1 crvena jabuka, 100 g kupusa, 1 limun, med, seme lana Priprema: Izblendirajte sve očišćene i isečene sastojke. Seme lana koje ostane celo potrudite se da lagano sažvaćete dok budete jeli smuti da ne bi nesvareno prošlo kroz vaš digestivni sistem ne ostavivši u njemu ništa od svojih blagodeti. Smuti sa spanaćem i kivijem Potrebno je: 1 banana, 100 g spanaća, 1 kivi, celer, 1 šolja bademovog mleka Priprema: Sve pripremljene sastojke izblendirajte. Ako želite ređu smesu, dodajte još malo bademovog mleka. Smuti sa jabukom i šargarepom Potrebno je: 1 jabuka, 1 šargarepa, polovina đumbira, med, cimet Priprema: Sjedinite sve sastojke, a kada ih premestite u čašu, ukus možete pojačati dodatnim posipanjem cimeta. Izvor: Blic ŽenaPredlažemo vam aparate za pripremu smutija
23.12.2016. 10:28:25
Svi komentari (0)